视力训练公司(图)_贝茨视力训练恢复仪器_视力训练

儿童视力异常的苗头

儿童由于受到年龄、理解能力、语言表达能力等限制，常常不知道到自己的视力问题。家长要多关心，平时留意观察，就能够尽早发现孩子视力问题，如发现小孩有以下现象要及时带孩子到医院检查

孩子经常看远处物体时常常紧皱双眉，看电视时眯眼，喜欢走近去看。

孩子看东西喜欢歪头，眼睛斜看。

孩子经常讲眼睛痛，会经常眼泪汪汪，怕光、喜欢用手揉眼睛。

孩子学习成绩下降;性格变得急躁，行为和思维能力与同龄儿童相比有所下降减退。

眼睛的构造十分复杂、精细，而且十分容易受到损坏，轻者视力下降，重者失明。因此，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，贝茨视力训练恢复仪器，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。

　　****，在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结mo炎、沙yan等*性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。

　　第二，教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时****hao到医院检查一下视力，一旦发现情况，应及时治liao。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，*****。

　　第三，少年儿童正值生长发育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，****hao不要吃零食、不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。

第四，注意*****性眼病及全身性疾病。许多*性眼病是通过直接接触*的，不管是得了什么眼病，都要及时到医院去治liao。一些全身性疾病*睛也有很大影响，如*病、肾bing等。因此，要注意防治，避免延误病情。

纠正不好的用眼习惯

1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分 钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。 2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个****适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到****l低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。 3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或*感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头l痛，贝茨视力训练仪，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。

二、调整饮食 研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食l盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对保护视力有益。

三、视力发育期定期补充视力营养素 主要是针对18周岁以下的孩子，视力训练，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，贝茨视力训练恢复法有用吗，坚持服用一段时间，能起到保护视力，****近视的作用。