铁皮*花_*花_铁皮*花哪家好(查看)

1.燥湿除臭

铁皮*内含单宁，铁皮*花的****，对味道具有****强的吸附能力。能够净化空气。如果你的居室刚刚装修过，在室内煮上一壶*花*花*花茶，异味会很快去除。

2.铁皮*茶可*

喝铁皮*茶*的恰好时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁清香的铁皮*茶，并配合步行，可****脂肪燃烧。

3.常喝铁皮*可*****线伤害

*线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

4.排忧解郁

铁皮*花含有丰富的挥发油，具有挥发性，可清心解郁，使人心情开朗、舒缓紧张情绪、保持头脑清醒，安定烦躁情绪。

铁皮*花作为名茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于盘内，取花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失；手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下*舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，“一杯小世界，铁皮*花，山川花木情”，堪称艺术享受。

1. 铁皮*花*花*花是什么？铁皮*花呈淡*，共六瓣，****显著的****就是可以清新解郁，****于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，安定烦躁情绪，因此尤其适合有暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为*清心之用。

2. 铁皮*花养生食谱

*花瑶柱煲鸡汤

原料：鸡肉：500克，*花：适量，铁皮*花怎么吃，瑶柱：适量，红枣：适量，盐：适量，胡椒：适量。

做法：

①鸡肉洗净切成适量大小的块，冷水下锅煮沸焯水。焯好水的鸡肉捞出用水洗净浮沫。

②清洗红枣、瑶柱及*花，用水浸软，水不要倒掉。

③把洗好的鸡肉、瑶柱、红枣放入电砂锅锅中。加入之前浸*花的水。鸡肉炖两小时后加入*花继续炖至电炖锅工作结束。电炖锅结束工作后，调入盐和少量胡椒粉即可食用。

****：生津，*花，增强新城代谢等

注意事项：此汤不宜放入八角、姜等味重的调味品，以免*了*花的清香。

*花炒蛋

原料：鸡蛋四个（两人份）*花适量，油：适量，盐：适量。

做法：将铁皮*花洗净，鸡蛋打散；将*花加入蛋液中搅匀；热锅后加入油。倒入蛋液翻炒大约1分钟后出锅即可。

****：调节*机能，清新解郁****胃分泌，明目清热等。

*花炖豆腐

原料：*花15朵， 豆腐：1块， 瘦猪肉：50克，生姜：微量

做法：猪肉剁碎为末，铁皮*花洗净把所有东西放入炖盅，加入适量的开水炖3小时，加入适量盐调味即可。