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豆腐与那些常见的蔬菜进行搭配，有什么作用

豆腐和一般的蔬菜来进行搭配比较有营养，常见的有豆腐配白菜，豆腐配小青菜，豆腐配长条才，等，一般青色的蔬菜都可以与豆腐搭配，小型豆腐机价格，来做美味的菜肴和美味的蔬汤，他们与白菜的搭配也使得其更有味道，和营养，现在简单说下和白菜的搭配，因为白菜中富含水分、和膳食纤维、还有维生素C，他们能弥补豆腐膳食纤维不足的缺陷。因此白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择。