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日常生活中怎么注意保护胶原蛋白？

1、擦防晒霜

出门记得擦防晒霜，****皮肤暴晒被晒伤。简单的擦上一点防晒霜，可能效果要抵上你吃几个大猪蹄。

2、多吃水果

平时要多吃水果，苹果，胶原蛋白饮*皱 ，圣女果，葡萄等都是很好的*水果，有延缓*的妙用。

蔬菜也要经常吃，少喝咖啡，少吸烟，这些对皮肤有刺激性的东西能戒就戒，不能戒就尽量控制好量。

3、注意作息

早睡早起不熬夜。熬夜****伤神，熬完夜后，你会发现肤色黯淡，即使用再多的护肤霜，也没法*的补救。

拥有健康的生活方式，是爱护肌肤，锁住胶原蛋白的根本，祝大家永远拥有一张十八岁的脸。

【天堃商务】小编告诉你都有哪些人需要****：

1、18岁以上，水、油分泌不平衡、毛孔粗大、被黑头、痘印困扰、缺水怕*的女性/男性。

2、30岁以上，胶原蛋白饮* ，尤其是生育过后的女性，皮肤松弛无弹性，眼睛周围开始出现*、皮肤粗糙、暗黄等怕*者。

3、使用电脑一族：电脑辐射导致皮肤暗哑无光泽，安徽胶原蛋白饮，胶原蛋白有良好的*作用和*辐射作用。

4、长期吸烟的男性/女性：吸烟会导致体内基质金属蛋白醇的增多，这种物质会对胶原蛋白有很大的*，造成皮肤干燥，对吸烟者来说，****尤为重要。

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吸收，****吸收率及降低锌沉积率；