佛山眼视光学

保护眼睛要从点滴做起

其实，保护眼睛并不难，首先要养成良好的用眼习惯，另外注意多吃一些*睛有益的食品，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、鱼、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的胡萝卜、绿叶蔬菜以及橘子、柿子等水果，还要多吃青椒、黄瓜、小白菜等含有维生素C的蔬菜和水果，另外，多吃含钙丰富的食物*睛也有好处。

如若不能自己判定眼睛状况，请及时到****的眼睛保护机构做相关的检查，以免错过矫正时间。

随着社会的发展和电子产品的普及，使得近视人群开始逐渐走向低龄化。也使得不少家长们，纷纷带得孩子去医院矫正近视。*建议到，由于近视孩子年龄过小，不建议通过手术恢复视力，而是建议选择安全有效的方法矫正视力。

　　孩子近视，家长会想到以下这四种矫正视力方法。方法如下：

　　一、*镜

　　适合发育中的青少年近视人，应该半年复查一次，定期更换镜片。优点是安全、有效、经济，可随屈光改变而更换。缺点是对于高度近视、屈光参差(双眼度数差距大)、大散光和混合散光的人矫治效果不理想。存在视野小(看东西比实际的要小，眼两侧镜框外的东西仍看不清)、易受外伤、眼睛变形等问题，并会因镜片更换不及时而影响矫治效果。

　　二、角mo接触镜

　　角mo接触镜分为角mo*镜(OK镜)、普通*yan镜、高透氧*yan镜。

　　1、角mo*镜(OK)镜：适合经济条件较好的青少年近视人，应定期到*医liao机构复查。优点是矫治近视的同时，可以有效控制近视的发展，并方便青少年日常学习、体育锻炼与生活。缺点是对用眼卫生和摘戴镜护理要求高，费用较高。

　　2、普通*yan镜：不适合青少年近视人和工作环境不佳的近视人。优点是美观、视野广，对于高度近视、屈光参差的人矫正效果好于框架眼镜。缺点是长期配戴会因角mo缺氧，使角mo形成新生血管，结mo炎、角mo*、*，严重都可导致失明。

　　3、高透氧*yan镜：适合经济条件较好的成年近视人和圆锥角mo、高散光、高屈光参差等特殊人群。优点是具有*yan镜优点的同时，大大减少角mo因缺氧受损的风险。缺点是费用较高，需要到*医liao机构验配。

　　三、*矫正

　　适合睫状肌痉挛导致的假性近视。优点是可以****眼球的睫状肌疲劳，对假性近视有一定liao效。缺点是对真性近视无确切liao效。

　　四、近视手术

　　适合18岁以上想摘掉眼镜并有能力负担手术费用的近视人。优点是摘掉眼镜一劳永逸，矫治效果好，适应症广。缺点是一次性手术费用贵，有一定手术风险。

“健瞳视功能优化训练技术系统软件”训练项目分别为：视觉刺激，视觉精细，同时知觉，融合功能，立体视觉。*光盘为阶梯式提升训练，根据每个小孩子的情况确定训练起点和每个阶段的训练时间和训练搭配。

1、视觉刺激:

通过多种模式的视觉生物信息刺激，增强视网mo对刺激的敏*合视觉*冲动的传导速度，在治liao的早期迅速打通视觉*通道，快速提升视力。 适用于弱shi早期治liao和斜shi术后、白内zhang术后视力低下眼的快速恢复。

2、视觉精细

通过多种模式的刺激，辅以精细目力操作训练，在有效****视力的同时能训练手眼协调能力和认知能力。能够有效地****视觉敏感度。

3、同时知觉

同时视是双眼视觉的基础，通过训练，可以帮助患者均衡地接受来自双眼的视觉信息，建立起正常的同时视功能，****弱shi的*和优势眼*劣势眼，为融合功能、立体视功能的建立奠定基础。

4、融合功能

通过分开训练，辐辏训练等系列融合功能训练，****双眼的协调运动能力，增加融合范围，矫治轻度斜shi，****视觉技巧，有效****shi疲劳，为立体视功能的建立奠定基础。

5、立体视觉

立体视是****gao级的双眼视觉功能，是少数gao级生物所特有的视觉功能，对于人类的现代生活和逻辑、几何思维发展至关重要。本训练采用梯级递进训练的方式逐步建立起正常的立体视功能，为从事精细操作创造条件。