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【天堃商务】告诉你生活中都有什么食物富含胶原蛋白：

不少人都认为胶原蛋白一般主要集中于肉类，事实上豆类的胶原蛋白一样丰富，而且植物蛋白更不易发胖。豆类大多含有黄酮以及具有双向调节作用的雌素，能够有效*****内循环，黑龙江胶原蛋白饮品，是****适合女性的食物之一哦。同时，作为*圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，胶原蛋白饮品哪个品牌好 ，味甘咸，营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可****毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，****全身的微循环。

胶原蛋白作为身体中重要的组成部分，占全身总蛋白质的30%以上。随着人们年龄的增长，胶原蛋白的流失速度会变快，胶原蛋白饮品哪个牌子好 ，*和暗黄等情况也就慢慢的出现。而女性由于身体的构造，胶原蛋白流失比男性快2倍，胶原蛋白饮品哪家好 ，所谓红颜易老，恰是指女性身体胶原蛋白的易流失！什么样的人容易流失胶原蛋白呢？

1、工作压力大，经常熬夜的女性/男性：缺乏充足的睡眠，皮肤干燥，细纹、黑眼圈严重需要****调理，以****微循环、增加肌肤水润度等。

2、40-50岁的更年期女性：女性更年期期间，胶原蛋白大量流失，肤色不均，*加深。