妇科凝胶(图)|妇科凝胶

广州意和生物科技有限公司，是一家专注女性健康、集自主研发医i疗器械和OEM定制服务为一体的生物科技公司，专注专研女性(生殖)(皮肤)医i疗*。主要从事各种外用消毒产品，女性生殖美疗产品，卫生用品类的研发、生产和销售。联系我司可以详细了解：抑菌妇科凝胶oem、私i处护理妇科凝胶、妇科凝胶厂家、妇科凝胶哪家好、妇科凝胶好用吗等，妇科凝胶，*妇科凝胶使用方法。

患子i宫内i膜炎特别难受，为什么要先用“消i炎排i毒类型”产品？

答：子i宫内i膜炎常表现白带有异味，行经腰酸腹i痛，颜色暗红，月经淋漓5天以上不净，易引起*i炎，导致不孕或流i产。消i炎排i毒类i型的产品富含的重要成分有扶正祛邪、生新化i瘀的作用，使用后会排出豆腐皮样炎性内膜*。用一段时间后会感到腹i痛明显减轻，缩短月经经期，还可以阻断子i宫内i膜炎的扩散途径。

子宫内膜异位患者为什么有的用了“消i炎排i毒类型”产品后会排出手掌般大小粉红色皮样*？

答：消i炎排i毒类型的产品可以*已经发生异位的子宫内膜*，加速****，促使已经异位的子宫内膜剥脱、排出。子宫收缩、子宫颈扩张会引起个别人排出时腹i痛，勿需担心，待排出后腹i痛自然****。可见的排出体外的粉红色皮样*就是发生异位的子宫内膜*。

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防经期*肿痛——佩戴无钢圈的胸衣

　　一项调查表明，在200位患有经期*肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，*疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完全胸型，但是却会严重影响*的自由活动，经期*膨胀的时候，自然就会引起疼痛。 屈膝做仰卧起坐效果佳

首先仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。需要注意的是做仰卧起坐动作时，膝关节可分为伸直和弯屈两种姿式，妇科凝胶代加工，两者完成动作的主要功能肌并不相同。伸直膝关节做仰卧起坐主要锻炼髂腰肌，是髂腰肌(包括股直肌)在远固定条件下收缩，使躯干在髋关节处弯屈。而屈膝(屈膝也产生屈髋动作)做仰卧起坐，主要是腹直肌(包括腹内外斜肌)在下固定条件收缩，形成躯干前屈，*前倾。显然，髋关节的弯屈使髂腰肌在预备姿式仰卧时就先于腹直肌收缩，形成做仰卧起坐动作过程中髂腰肌的“力量性主动不足”，这就有利于腹直肌在下固定条件下全力以赴收缩，“独当一面”地完成动作，因而****了腹部肌肉的锻炼效果。因此，想获得更好的腹部肌肉锻炼效果，建议用屈膝做仰卧起坐。

合理呼吸也有技巧

同时，做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时，身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程，会不利于动作的完成，因此，为了****动作的质量，还必须注重技巧，即向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头完成动作。

仰卧起坐可锻炼腹i股i沟

仰卧起坐还可以锻炼腹i股i沟。腹i股i沟有许多毛细i血管和穴位，妇科凝胶，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹i股i沟的血管，****腹部血液循环，从而治i疗和****妇科i疾病。同时，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，并可以通过拉伸脊椎，调节*i*系统，适量运动还可以****机体****功能，从而****身体的*病能力。

■建议：30岁以下，仰卧起坐的****i佳成绩应为45—50个/分钟；30岁****i好做到40—45个/分钟；40岁应做到35个左右/分钟；50岁应努力达到 25—30个/分钟。然而从全民体质测试结果来看，大部分女性仰卧起坐成绩无法超过30个，还有不小的提升空间。

■警惕：

体育锻炼能****身体健康，有利于****、治i疗妇i科i病，但若锻炼不当，尤其是超负荷运动，也有可能适得其反。如在经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入*，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵i巢i*裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。因此，建议患者应在医生和健身教练的指导下进行锻炼，这样才能保证科学、安全地达到****和治i疗妇i科i病的****i佳效果