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练习划水和踏水：借助游泳圈的浮力让初学者身体*浮在水面，然后感受用手划水，让身体向着相应方向移动，逐步体会游泳时手的作用;用脚踏水，动作不能太快，有节奏的向下踏，感受如何让身体更多部位露出水面以及在脚的作用下移动。

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潜水镜 - 注意事项：

请保持镜片的清洁，远离灰尘和油脂。每次使用完后，请用干净的冷水冲洗，自然风干后收入包装盒。 不要用手或者其他东西去磨擦镜面内侧，儿童潜水镜报价，以免*防雾效果。请勿放在阳光下暴晒。

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学习游泳需要克服一定的困难，初学游泳的人一般会有怕水心理，对水环境的陌生感使他们心生恐惧，学习游泳的过程就是克服恐惧、寒冷、劳累等困难的过程，对人的意志品质是很好的锻炼。游泳对智能的发育也有好处，水的流动特性和游泳技术对身体平衡提出了许多特殊而微妙的要求，掌握游泳技术的过程就是*系统和肌肉之间充分协调的过程，需要体会特殊的水感，这些对*系统是良性的刺激，儿童潜水镜哪种好，坚持游泳锻炼的人一定能从中得到益处。

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