太原拓展训练,兵团户外训练营,团队拓展训练

　　山西兵泰运团企业管理咨询有限公司，自2006年成立并将体验式培训引进山西，是山西shou家将体验式培训方式引入企业内训的****培训中心。10余年为2000多个团队，20万余名学员提供了****的培训课程。

　　练习行走

　　我们走路时，不要一面走路一面想如何走路，要把走路当作目的，认真去走。刚开始训练走路，体验式拓展训练，在平地上，~少要走15分钟。练习快走时，太原拓展训练，我们呼吸会加快、出汗，小腿肚、脚底、腹侧都会发痛。当你感到身体某部分发痛，常会中断走路。其实走路如同赛跑，好玩的拓展训练，要有技术。有时离开道路而走，时间长了脚会发痛，原因有很多，可能因为鞋子、袜子、走路方法所引起。走路是一项很好的运动，人们未发明汽车时，就是以双脚为交通工具。走路可以训练脚肌肉结实，****身体健康。对自己走路及健康有了信心，不妨离开道路，到野外山路走一走。（当然要避免走施工现场，要享受披荆斩棘开路的趣味。本来路就是人走出来的。）绕远路也有一番乐趣，不要经常走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察，说不定有新发现。到野外长时间走路，团队拓展训练，以同样速度前进。

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　　确定方位

　　利用太阳判定方位非常简单。可以用一根*（直杆），使其与地面垂直，把一块石子放在*影子的顶点A处；约10分钟后，当*影子的顶点移动到B处时，再放一块石子。将A、B两点连成一条直线，这条直线的指向就是东西方向。与AB连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方。