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正确的背书包方法：

少年姿势性脊柱变形除了单肩背书包时单肩负重的原因外，还有：长期坐、立、行姿势不正，尤其是读书、写字时姿势不正。躯干肌肉缺少锻炼，小孩卡通书包，有人曾测试9 岁到17 岁各年龄组脊柱正常 和脊柱变形儿童少年的背肌力，发现在每个年龄组中都是脊柱变形组的 背肌力小于脊柱正常组。腰背肌是支持脊柱处于正常位置的重要肌肉 群，方型卡通书包，由此可见脊柱变形与腰背肌力量强弱有关。

因此，为了****脊柱变形，宝宝卡通书包，除了用双肩背书包（没有双肩背书包， 左、右肩轮换着背书包也可以）外，还应该做到以下三点：

培养良好的姿势，做到站如松，坐如钟，行如风和睡如弓。站立 时两臂自然下垂，挺胸收腹；走路时抬头挺胸；睡眠时，仰卧、侧卧都 可以，侧卧时双腿可稍弯曲，但不要蜷缩身体；看书、写字的坐姿尤其 重要，坐时身体要端正，两肩平摆，身子不要趴在桌上，写字时两手臂 要等长度地放在桌面，一长一短就会使身子歪斜，卡通书包，胸部与桌沿保持一拳 的距离。

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机洗书包

　　a、洗衣机清洗时请将书包装入洗衣袋内，置入洗衣机（水温30度以下），用软性洗涤剂（ 水性洗衣液）；

　　b、书包*洗后脱水不宜太干（约六、七分干），取出甩一甩自然晾干，避免日晒，因为紫外线易造成褪色，使用自然晾干方式，切勿烘干。