水阻划船器使用说明、水阻划船器、欧诺特健身器材

同时通过水轮*的设计，准确的重现了水上船只移动时的物理动态过程，设计出****逼真模拟水上运动的水阻划船

器。

水阻型的原理是由一个桨在封闭的水箱中转动而产生的水阻。在运动时能听到哗哗的水声，更有划船的

真实感

一桨一桨的划水的声音，德州水阻划船器厂家，听起来并不觉得是噪音，相反，能让人很快的平静下来。这声音更接近于真实

的划桨体验，有融入自然之感。

划船运动可以锻炼*脖子以下84%的肌肉，可以柔化关节并起到拉伸的作用。

水阻划船器只是在室内模拟水上划船的机器而已，锻炼效果是一样的，不会有什么危害。

像跑步后膝关节损伤什么的可以试用看看，刚开始锻炼强度不要那么大，对康复有帮助的。

1， 初学者应采取渐进的方式，刚开始时少练几分钟，水阻划船器重量，以后在逐步增加练习时间。

2，水阻划船器， 把柄要松弛，划桨要流畅。把柄如果太用力，容易搞成损伤，双臂疲乏，难以坚持下去，

3， 划桨时候，要配合呼吸，后拉时吸气，放松时吐气。

4， 随时留意心率变化，

5， 在运动完毕后，做一些放松运动，

6， 媒体在内做3-5次，每次20-40分钟，每分钟划30次以上

山东德州欧诺特健身器材有限公司是一家集生产制造、技术研发、销售服务为一体的生产性企业，公司拥有业内十余年宝贵行业经验的技术研发团队、科学****的生产系统管理团队，公司成立之初便设定成为健身器材品牌为发展目标。专注于商用力量型健身器材、有氧器械的生产、设计和研发工作。

水阻划船器分类

实木水阻划船器

通过选取****木材，实木框架的水阻划船器具有了与生俱来的优雅气质，在具备良好使用周期的同时，适合家庭、办公室等私人空间摆放与使用。

金属水阻划船器

****健身房shou选，与现有绝大多数健身器材更加容易形成整体搭配。