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海参拥有明显的要用价值和滋补****，再古代被赋予神奇色彩，当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的“秘密”，证实了海参对强身健体以及对多种疾病的疗价值，海刺参无疑成为养生健的佳品。

海参养殖方式有两种，一是利用虾池或圈海养殖的海参，二是人工育苗，放回大海任其自己长成的海参，即底播海参，从海成长过程看，可视为*海参。从营养价值上看，淡干海参批发 ，围坝圈海或是虾池，水位很浅，光照充足，海参生长很快，营养积累很低。

【海参】为您介绍几种即食海参的方法：

1、做海参木耳大肠汤。需要海参20-30克，文圣区淡干海参，木耳大概30克，猪大肠150-200克同煮汤，用使盐、味精调味食用便可。适用于阴虚肠燥以及便密的人食用。

2、做成凉拌海参：将即食海参切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀食用，淡干海参多少钱 ，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，一道营养丰富的宴客佳肴便可呈上

3、做成海参鸡汤。海参一根（一般20-50g左右）、莼菜10g左右、鸡汤大概120g，海参、莼菜、鸡汤同时煮，用少量使盐调味便可。特别适用于哺乳期的妈妈。