巴西柔术训练_济南巴西柔术_济南菲克勇士体育公司

对于巴西柔术白带的人来说，****初****明确的目标就是如何到蓝带了吧，到底需要多久才能拿到蓝带呢？想要了解更多就关注FK勇士搏击吧。

在讨论多久能拿到蓝带之前，或许可以先来分析一下白带的小伙伴们为什么那么想要拿到蓝带。有人根本不在乎带子的颜色。只要参加比赛，拿到冠1军。

或者在道场里打败比自己带色高的人，在我所在的东京，这样的人非常多地存在。但是在没有任何其他*基础的时候，白带阶段的大多数人会觉得有色带的人非常的强，以至于觉得有色带非常的帅。

菜鸟认为带子有了颜色，才能让人感觉到*认真地在训练，气场也不同了。体能方面也有着质的区别，简直跟*一样。

另一方面，白带的话或许是中国人爱面子的关系，不太好意思跟朋友们说，巴西柔术训练馆，其实我在练习柔术。为什么呢？因为当被问起，你是什么带色的时候有点小尴尬。

当然，光明正大的说我是白带也是没有什么问题的。因为****初谁都是从白带开始的。白带以蓝带为目标，或者想快点成为蓝带的状态，可能是潜意识里想耍帅造成的。

特别是一直在纠结，到底多久才能变蓝带？这样对于时间很敏感的人，更有这种倾向。这样的人，应该冷静下来想一想，巴西柔术培训，是不是过于自信了呢。

巴西柔术里拥有相对较多柔和的技术，让孩子们来练习是十分理想的，那你喜欢巴西柔术吗？你正在学习或准备学习巴西柔术吗？下面这些关于巴西柔术的注意事项，你应该懂，并要能够运用到实际。这是对巴西柔术文化、*精神的一种基本尊重。

学巴西柔术注意事项一、脱鞋浴足后上垫

道馆在保持垫子清洁方面付出了很大努力。鞋底是不干净的，即便是鞋底沾染的很小的尘沙也很容易将垫子搞坏。在某些训练中应该穿摔跤鞋，但是摔跤鞋要是穿到了大街上那就不再是摔跤鞋了。

学巴西柔术注意事项二、整一套合适的装备

如果道馆里仅有一个人没有道服，济南巴西柔术，那他就应该买一套了。否则这个人将无法学习和其他人一起揉的动作。如果这个人没有道服，那就应该更加礼让，不要试图束扎道服去绞训练伙伴。在别人用道服绞或控制他的时候更不该惊讶，毕竟，这个人缺少了一个装备。这个人如果真的没有道服，那就赶紧在道馆买一套吧。

学巴西柔术注意事项三、别穿脏道服

每次训练后都应该将巴西柔术训练道服清洗干净，没人愿意在训练的时候嗅到对方的体味。

巴西柔术练习者经常练习的有：摔投技术、上位压制技术、背部控制技术等等，****适合以小博大和女子防l身的*项目，这就是巴西柔术——让一个小女子可以轻易的搬起一个壮汉的*项目：

很多国内外明星也都是这项运动的爱好者：黄景瑜、保罗·沃克等，那么巴西柔术究竟是什么呢？

在很多人眼里，柔术是一个类似杂技的表扬项目，需要柔软的身体。其实，巴西柔术虽然有柔术两个字，但却是一种彻头彻尾的*技术，近些年几乎所有的动作片里你都可以看到巴西柔术的技术。

可以这么说，巴西柔术是目前世界上徒手1v1*的****强技术，没有之一。

巴西柔术源于日本柔道，发扬于巴西的格雷西家族，巴西柔术中柔并不是柔软的柔，巴西柔术的柔意寓于柔道中的柔之法则，意思是以技术和灵活性来*l解力量和强壮。巴西柔术的创始人 格雷西家族 在对街头打仗和突发事件做了大量的统计和观察后发现，90%以上的街斗双方都会搂抱着进入地面，所以，巴西柔术针对于地面的控制、缠斗和逃脱有非常深入的研究，强调地面上的移动和控制，更多的利用自己的技术和灵活性来在地面占据有利位置，从而战胜强大的敌人。在1993年开始的美国ufc无限制*比赛中（除了不能挖眼，撕扯伤口外，没有任何规则限制，也没有体重和时间划分，只有击倒和认输），来自格雷西家族的霍伊斯 格雷西，巴西柔术训练，依靠不到80KG的体重，战胜了很多来自世界各地的顶l尖武术家，其中不乏体重是他两倍的*壮汉，连续三年夺得冠jun。可以这么说，从本质上，巴西柔术就是为了*而生，特别是提供了一个弱小战胜强壮的机会。