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夏季吹空调如何让宝宝补生病-----控温

用品：空调遥控器

夏季在外面活动一下就恨不得找个有空调的地方坐坐。有些家庭喜欢把空调温度调得很低，但如果宝宝长期呆在如此低温的环境下，失去了对外界热量的抵*能力，合肥附近空调维修，如果宝宝身体机能只适应低温的环境，一旦到了高温环境就容易生病。

建议可以把空调温度调整在26～28度之间，不高不低，每天早晨或者傍晚都要带宝宝到外面逛几圈，让宝宝适应室内外的温度差。

孕妇吹空调注意事项

　　将空调的温度定在至度，室内感觉微凉就可以。切忌温度太低和室外温差太大。建议你使用空调时室内温度保持在℃℃之间。这样你会觉得比较*。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。

　　孕妈咪使用空调，要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。一般开南宁贝贝机～小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。

　　出汗时不要直接吹冷风

　　不要从低温的室内直接走到高温的室外。出门前先在有阴凉的地方活动片刻，附近空调维修电话，或者在走之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后也不要马上打开门窗，等室内温度略微回升后再开窗。