南海区高温瑜伽馆|玖零暖通科技公司|高温瑜伽馆设计施工

高温瑜伽是在38℃左右的室温文杰出的通风体系合作下（恢复印度当地的操练环境），在60—90分钟内完结精心设计的瑜伽体位。在38℃的室内温度在令体温提升的一起，还可以****循环，柔软因缺少运动而变硬的肌肉和筋骨。这样，即便是往常里非常缺少运动的身体，也可以更随便完结不同的扩展动作，不容易受伤。所以高温瑜伽非常适宜初学者或长时间缺少运动及常坐办公室的人。

经过对*柔韧性的训练，能改进脊椎的柔软度，反方向揉捏*可以起到*活huo血、*****痛的效果。运动缺少、紧张的肉体压力和过度的消瘦都会构成*的寒性体质，而高温瑜伽正好分离了温暖与运动，让人们冒着酷寒前来体会时节“错位”的运动趣味。

地暖的优点

(1)房间温度分布均匀。由于是整个地板均匀散热，因此房间里的温差****小。而且室内温度是由下而上逐渐降低，地面温度高于人的呼吸系统温度，给人以脚暖头凉的*感觉。

　 (2)地暖有利于营造健康的室内环境。采用散热片取暖，一般出水温度在70摄食度以上，但温度达到80度时就会产生灰尘团，高温瑜伽馆设计施工，使暖气上方的墙面布满灰尘。而地板取暖可以杜绝灰尘团和浑浊空气的对流，给人一个清新、温暖、健康的环境。

　 (3)高gao效节能。在室温相同的条件下，地暖比传统取暖方式要节能10%到20%。由于取暖的辐射面大，高温瑜伽馆安装价格，相对要求的供水温度低，只需40至50℃。而且可以克服传统取暖片一部分热量从窗户散失掉影响取暖效果的缺点。

　 (4)节省空间。由于取暖管全部铺设在地板下，南海区高温瑜伽馆，节省了放置取暖片的空间，方便室内装饰及家具的摆放。水热地暖、电热地暖适用不同取暖面积。

高温瑜伽*效果怎么样？

进入秋冬季之后，天气越来越凉，瑜伽运动现在练起来是再合适不过了，尤其是高温瑜伽！

什么是高温瑜珈？

高温瑜伽诞生在印度，由比克拉姆在哈达瑜伽的基础上创立的，一般在室温38度到42度的环境中配合密闭的房间内完成26个固定体式。属于柔韧性运动，能****脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激*和肌肉系统，可以减轻体重。

高温瑜珈的魅力

对*柔韧性的锻炼，能****脊椎的柔软度，尤其适合经常在坐办公室的人。运动不足、紧张的精神压力和过度的消瘦都会造成*的寒性体质，而高温瑜伽正好结合了温暖与运动，让人们冒着严寒前来体会季节“错位”的运动乐趣通过。