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*的正常生理屈度测量*生理曲度的方法为沿齿状突后上缘开始向下，百木缘*枕****领取试用，连每一椎体后缘成一弧线，再由齿状突后上缘至第七*椎体后下缘作一直线，好的*枕****领取试用，弧线的更高点至直线的更大距离为*生理曲度的数值。正常范围大约在12（±5）mm范围内。*生理曲度的存在，*枕****领取试用， 能增加*的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，****对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时，*的前凸可逐渐消失，甚至可变直或呈反张弯曲，即向后凸，成为*X线上较为重要的诊断依据之一。

　　我们该用多高的枕头才是适合自己的呢？一般来说是一拳的高度再加上一拳半的高度，不论我们是侧睡还是仰睡，新元*枕****领取试用，我们*部位都能紧密的贴合*部位，保护*不会处于悬空的状态，一般来说枕头高度以10-12cm为宜，枕头的宽度为50-60cm为宜。普通枕头与*枕使用效果有明显的差别，我们在选用枕头时要慎重：据调查显示，*综合症患者当中，由于枕头使用不当引发的*综合症占90%以上，为了我们的*，要选择适合自己的*枕头，保护我们的*。