美达家具(图)_床垫排名_延安床垫

2018年的中国人口过百万的城市已有102个，根据麦肯锡全球研究所的报告到 2025 年

，这个数字预计将增加一倍以上。身处繁华都市的你是“独善其身”，还是处于“危机边缘”呢？

手机依赖症

随着智能手机的普及，“手机依赖症”已经成为都市人生活中的“常备”症状。据《北京日报》相关调查显示，2017年患有“手机依赖症”的成年人比例为73%。

症

汽车时代的世界通病，延安床垫，非「症」莫属。带着情绪开车、一分钟红灯等待都不能忍，情绪失控还不自知……都是症的表现。

在高压的都市生活中，是一件很普遍的事情，因人而异。有人因为工作压力而入睡困难，有人因为不得不赴的职场社交而*晚睡，还有人执着于睡前追剧、网购，不知不觉消耗了大量睡觉时间。

其实也是一种情绪，只要不给它“能量”，不过分关注它，顺其自然，这种情绪就会随着时间的推移慢慢平静。放松心情，学会自我解压，要明白健康是1，其他都是0，没有了1，床垫品牌排行榜，所有的0都将失去意义。适量运动，坚持规律的作息时间，选择良好*的寝具，都****于更快的进入睡眠状态。

棕垫好品牌欢颜床垫，亲肤材质面料，给您带来温柔触感，床垫排名，躺下尽享轻柔体验。分区护脊设计提供整夜的安稳承托，让无中断深度熟睡得以实现。同时补充日间消耗的身体能量，从美梦中入睡，从朝气中醒来。

你有多久没有更换枕头了？有报道称：不换枕头=不洗脸。确实非常有道理。笼统上说的换枕头，其实换的是枕套、枕巾、枕芯。据说身边的小伙伴称：枕套和枕巾都是比较勤洗勤换的，而枕芯是会拿到太阳下暴晒，但是却很少会想到更换。你是这样的么？根据美国博士给出的*：即使枕头再舒服、再昂贵，使用6个月后也好换新的。

枕套和枕巾作为睡觉时直接接触面部肌肤的物品，如果不常清洗，织物表面会留有大量的螨虫、灰尘、头皮屑、*等。

这些东西长时间接触脸部肌肤，容易滋生、繁衍*，堵塞毛孔。所以如果你经常长痘痘，是否要考虑下你的枕套枕巾，已经有好久没有更换了？

那枕套枕巾要多久清洗一次比较合理呢？

枕套枕巾一定要常洗，至少每月清洗一次，两周清洗一次更好。

床上用品的清洗关键是不要残留洗涤剂，手洗效果佳，但费力费时；洗衣机机洗，由于物件太大，清洗和*洗时间要加长，才能充分洗净物品上残留的洗涤剂。

如果家里有*患者，一定要用5０摄氏度以上的热水清洗，才可以尘螨。同时在晾晒过程中，推荐一定要在阳光下暴晒，以剩余尘螨。

别看自己定时清洗晾晒枕套和枕巾，对枕芯进行暴晒就可以安枕无忧了，其实枕头并没有完全清理干净。有报道称：几十年没洗过的枕头，1/3是尘螨的粪便，2/3是荞麦皮。”

除了定期清洗枕芯之外，枕头好每半年都要换一个。

使用期间要如何清洗不同枕芯呢？

如果是荞麦枕，建议把里面的荞麦倒出来，然后，把荞麦和枕套都浸在55℃以上的开水里，浸10分钟以上，才是拿到太阳底下曝晒，并不停地拍打。

如果是羽绒枕，好用高密度编织的枕头套，把枕芯包起来，并且每2~3个月，至少曝晒一次，晒的时候，床垫品牌，也要不停地拍打。

如果是乳胶枕，好手工清洗，不建议用机洗的方式清洗，手洗建议以挤压方式进行。洗净后，以干毛巾或其它会吸水的材料，配合双手压干，放在阴凉处风干，避免强烈阳光直接曝晒。

在更换床单、被套的时候，请一定要不要忘记了枕头。每天都紧贴你脸蛋的家伙，可一定要干干净净的哦！