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艾灸要穴

三阴交穴

三阴交属足太阴脾经，位于小腿内侧，内踝高点上3寸胫骨内后缘

三阴交是足三阴经（脾经、肾经、肝经）的交会穴，对肝和脾、肾三脏的疾病有防治作用，具有健脾和胃化湿，疏肝益肾，*血，主生殖的功能。

中医学文献记载，三阴交能主脾胃虚弱，心腹胀满，不思饮食，痹痛身重，四肢不举，腹胀肠鸣，溏泄，小便不利，脐下痛不可忍，养生艾灸床报价，漏血不止，月水不止等。《甲乙经》载：足下热胫痛，不能久立，养生艾灸床，湿痹不能行，三阴交主之 。《外台秘要》集验：灸丈夫梦泄法，灸足内踝上名三阴交二七壮。

《千金要方》载：内踝上3寸绝骨宛宛中灸五十壮。主咳逆，虚劳寒损、忧恚，筋骨挛痛…疵气、痔血……凡二十二种病，皆当灸之也。《*锦囊》载：上睑低垂轻证者，灸三阴交。

艾灸4个穴位《****养脾肾》

如果脾肾健康，会有利于身心调理，在日常生活中，大家一定注意自己的脾胃调理方法，如果脾胃不好会影响到肝和*，还会造成肝气旺盛，平时大家需要注意身体的调节方式，有效的进行保健，合理的进行饮食，这样更有利于提供能量，希望大家注意身心的交流方法，

1正气是什么？从中医角度看，正气是表明元气抵御邪气的功能，养生艾灸床多少钱，它是与病邪相对来说的。用现代话说，养生艾灸床厂，正气包括了自我调节能力、适应环境能力、*病能力和康复自愈能力等。这样我们就明白了。

　　两个人生活在同一环境里，为什么有一个人会动不动就生病，而另一个人没问题呢？就是因为后者的正气足。《素问遗篇· 刺*》中说“正气存内，邪不可干”，一个正气旺盛的人，邪气怎么会*我们的身体呢？

2艾灸四个重要穴位　　艾灸四个重要穴位：

　　1.关元穴——位于脐下三寸，这是任脉经过的地方，主管女性的生殖，

　　2.血海——位于髌骨内缘二寸，这是脾经经过的地方。

　　3.足三里——这是胃经所经之处。

　　4.三阴交——肝和脾、肾经都要从这离交会。

　　艾灸方法：每日每次悬灸10-20分钟。

　　艾灸四个部位，让你更加健康，希望大家注意这些部位。在*和调养过程中可以利用艾灸条进行调节身体，希望大家注意一些*方式****病情。中医认为，人之所以能够生龙活虎，主要是因为气血的问题，所以多方位的调气血非常重要，大家不要忽视自己的身体。

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