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“室外健身器材”是装置于野外的健身设备，因此，您训练时要注意时节、气候改变。不同的时节要有不同的运动*，在小雨天、雪中训练要注意安全，有氧健身器材，训练后及时更换衣物，广西健身器材，当呈现冰冷、大风雪、雨雾等恶劣气候时，不宜训练。

训练前，要做好充沛的准备活动；运动后，要注意放松和收拾活动，以助于疲惫的康复。

您刚开始训练时，运动的幅度不宜过大，健身运动器材，运动速度不宜过快。要注意对运动项目、活动内容的挑选，运动健身器材，要根据您的年纪特色、身体状况、喜好及客观条件挑选运动项目.

新规范提出了器材出产技术*理念，****了器材质量和层次的要求。如新规范将器材的安全运用寿数****到8年，将主承载立柱"管材壁厚应不小于2.5mm"修订为"钢管材壁厚应不小于2.75mm"，并规矩供货商在寿数周期内对易损件及时替换。这就要求器材出产器材有必要加强技术*，大力改进产品结构。注重人性化，添加间隔居民窗户10米开外，器材不允许存在刚性磕碰；摇晃崎岖过大的部件有必要进行限位；快速翻滚部件有必要添加阻尼设备等技术指标规范器材。
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