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要拥有婴儿般的肌肤很简单：A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。B．睡眠：每天一定要11:00前*睡觉。C．运动每天早晚各运动一小时。*方法19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有*的幼纂CD．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。*方法20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：A．薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可*。B．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！C．多喝用排骨炖的各种汤品
清洁肌肤高温会使皮脂的分泌更加旺盛，*产品厂家，油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长*，*小窍门，即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，*，干性皮肤也易长*。因此，在*清洁皮肤的同时要注意调理肌肤的酸碱性。对于油性皮肤的人，更应该避免过多的皮脂积聚在皮肤上，所以洗脸时应该选用对应的洁面乳或酸性肥皂来清洗。夏季出油出汗较多时切记不要用冷水冲洗，否则不仅会使油污遇冷凝固不易清洗，**，还会因毛孔收缩，使油污、汗液不能及时排出，而汗液又使表皮呈碱性状态，所以这时容易引发急性发炎，而对于油性皮肤的人会使已有的*更加严重。
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