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小小一勺*，能让你饱腹塑身，并且富含植物蛋白质、维生素系列以及矿物质等多种营养元素。

*，顾名思义，就是用来*正餐。

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在饮食上，我们讲究食物的多样性，而不是营养元素的多样性。食物不仅仅是必需性营养素的复合体，还有自己*的营养价值。比如说葡萄中含有OPC、蓝莓中含有花青素、动物*中有胶原蛋白，这些42种之外的非必需性营养素，被健康人群食用后，可对*产生特殊的作用。不必需，不代表不需要。

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