微商|哪有微商货源|聚雅康(****商家)

人类社会在****近几十年发生了巨变，互联网和科技文明的发展，汽车及各种电子和工业产品的普及，使我们的体力活动大为减少（****显著的变化是步行和家务劳动的减少，看电视玩电脑等久坐不动的时间增多）。

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举个简单的例子，过去买东西，要步行或骑车去很远的距离（赶集）。而现在商铺林立，公司或小区门口就是便利店，每个商区也有很多大型商店，买东西只需走几步路，远一点也可以开车或搭车。而且很多人已经更多的在网上购物，买东西完全不用出家门。步行时间跟过去比起来大为减少。

很多研究都显示，看电视时间和BMI（一种衡量是否肥胖的指标）相关，当然这不能完全算到因为看电视而久坐不动上，看电视的时候，很多人喜欢吃点喝点什么，据估计，看电视一小时，会平均增加160大卡的能量摄入。这就带来了两个后果：既动得少，又吃得多。虽然很多年轻人看电视时间减少了，但电脑和手机正取代电视，继续发挥让我们发胖的催化作用。

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为什么体寒的人更容易肥胖

因为胖人吃的食物多，导致热量过剩。另外胖人由于体内脂肪细胞较多，也会影响热量散发。正因如此，胖人更喜吃凉食。但要知道，从*角度，需要增加基础代谢率才可****脂肪分解。而凉食降低体温，会降低基础代谢率，因此凉食对*不利。像很多胖人都属阳虚体质，就是寒气重，这样会导致身体基础代谢率降低，造成能量的蓄积，进一步加重肥胖。

还有更可怕的一点就是，我们人类的生殖系统是****怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，人的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。 这就是为什么体寒的人更容易肥胖的原因。