竞赛杠铃片销售_咸宁杠铃片_青岛瑞大体育用品

杠铃片铁芯部分采用****球磨铸钢，强度好。

　杠铃片外部橡胶采用的是天然氯丁胶，无气味、 对空气没污染，竞赛杠铃片销售，弹力小，弹跳系数在2.5米高空处摔下弹跳小于等于2下。这样可以保护运动员不受到伤害。且*冲击力强，外形美观 ，坚固*。适用于平常训练使用 ，结构新颖，使用便利、安全 、稳固。

　　杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，咸宁杠铃片，****运动许久局部却仍松弛的肌肉；此外，更可延缓肌肉老化增加骨质密、****骨质疏松等效果，杠铃是想健身的男性，可从事锻炼的运动之一。

杠铃片动作要领：

1、将杠铃片举过我们的头顶，手臂打直；

2、深蹲站位，*落在足中，蹲至髋关节低于膝关节；

3、蹬伸发力向上站起。

动作要领：

1、将杠铃片抱在胸前，双脚分开与髋同宽，全胶杠铃片，背部挺直；

2、向下蹲到髋关节低于膝关节；

3、蹬伸发力向上站起。

这个动作简直是居家旅行*！不仅能练到我们的腿部，还有核心，更能练到我们的手臂。