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舞蹈的好处

让人心情愉悦

舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”，在舞蹈课中，他们更关注大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，保持心情愉快，舞蹈有着非常大的作用。

有较强趣味性 忘记疲劳

在舞蹈当中，少儿模特形体培训，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，模特形体培训，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动的疲。

从古至今生活中出现很多不同类型的舞蹈，有古典的和现代的，但随着社会的发展越来越多的人喜欢艺术类的舞蹈，因为它是由****或业余舞蹈家，通过对社会生活的观察、体验、分析、集中、概括和想象，进行艺术的创造，少儿模特形体培训学校，从而创作出主题思想鲜明、情感丰富、形式完整，具有典型化的艺术形象，更贴切生活和现在的流行趋势，艺术类舞蹈大体分为两类：根据舞蹈的不同风格特点来区分，有：古典舞蹈、民族民间舞蹈、现代舞蹈、当代舞蹈和芭蕾舞;第二类：根据舞蹈表现形式的特点来区分，有：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等