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吃草莓的好处

《*学档案》杂志刊登一项研究发现，每天吃3—5份草莓(每份80克)可以使老年黄斑病变危险降低36%。

*营养研究中心研究表明，草莓可以****与年龄有关的认知能力*。

将1个草莓捣碎加半茶匙烘焙苏打搅成糊状，东平草莓采摘****近，将混合物涂抹在牙齿上，保持5分钟，然后漱口刷牙，东平草莓采摘，并用牙线清洁牙缝。混合物中的苹果酸****于去除牙齿*，东平草莓采摘价格便宜，让牙齿更洁白。

杂志刊登一项研究发现，大量摄入富含维生素C食物的人罹患多发性*的危险降低3倍。

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