奥拓体育器材(图)、公园健身器材、零陵健身器材

永州奥拓体育设施有限公司位于湖南省永州市冷水滩区春江路春江花园公交站旁（金湖小区正对面）

奥拓体育以产品质量为生命，以诚信赢市场，脚踏实地，稳步求实。主要生产，销售产品有：环保塑胶跑道、球场施工、篮球架、室内外乒乓球台、桌球台、户外健身路径、人造草坪、环氧地坪漆、组合滑梯、镀锌围网、球场灯柱、羽毛球柱、网球柱、排球柱、儿童游乐设施等. gt;位于湖南省永州市冷水滩区春江路春江花园公交站旁（金湖小区正对面）

健身器材种类

（1）体育工程设施：PVC羽毛球运动地板、PVC乒乓球运动地板、悬浮拼装地板、*、EPDM、硅PU、木地板、人造草坪、橡胶跑道等。

（2）体育用品系列：乒乓球、篮球、羽毛球、网球、排球、桌球等。

（3）康复理疗器材： 腿部伸展评估训练仪、多功能悬吊运动训练架、四肢联动康复训练机、腰椎康复训练机等。

（4）户外健身器材：旋转轮、训练杠、压腿器、腰背伸展器、引体架、钟摆器、转腰器、坐蹬器、坐拉器、鞍马训练器、波浪滑梯。

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奥拓体育器材厂提供健身广场球场地面施工，零陵健身器材，学校球场地面施工，运动场所球场地面施工，塑胶跑道*，学校，工厂，公园健身器材，小区零陵塑胶跑道补缝，健身器材厂家，新农村配套运动设施。

注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间*好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。

器械平时还要注意：社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。使用这些器械可以帮助人们zhi疗生物力学病、能量过剩病及*和精神疾病。根据各类器材的功能，健身器材报价，我们把社区“健身路径”中的运动器械分为四个类型。

一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议*高不可过肩。用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软*里的水分少，还有个别老年ren骨质疏松，弄不好会把损伤腰椎

提示一：

（1）压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。

（2）尽量不要使用伸腰训练器。