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面膜怎么用 面膜正确的使用方法 睡眠面膜使用注意事项

一、睡眠面膜可以天天做吗

许多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等等的话。但是要知道睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质。睡眠面膜可不宜天天用，建议不要每天都糊上一层入睡，两天做一次较好。*建议，睡眠面膜虽然方便，也不宜每天使用。连续使用一周就完全足够了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“营养过剩”，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我*力也会下降。如果平时白天就在做面膜，睡眠面膜一周两次就可以了。

二、睡眠面膜怎么用

一：照平常的*顺序，搭配按揉擦上*品。

二：擦完*品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

三：避开眼周，去屑，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

三、睡眠面膜好吗

睡眠面膜除了本身有保湿、*成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面*美肌养分，****肤温，让之前搽上的*成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的*力，一觉醒来就能看到Q嫩的肌肤!

四、睡眠面膜的使用误区

睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，偶尔懒一下单独使用是可以的，但长期用的话，建议在面膜之前，先用一些精华素或乳液*，这样效果会更好。

天天用“睡眠面膜”反而会伤害皮肤和其他面膜一样，“睡眠面膜”也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我*能力，所以一周做2～3次足矣!

此外，“睡眠面膜”在晚上使用的话效果比较好，去屑止痒洗发水，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通VOV面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为*可过夜的“睡眠面膜”。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!

五、睡眠面膜的注意事项

“睡眠面膜”不能代替晚霜

“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了?”这个问题是很多使用过“睡眠面膜”的MM常常会问到的，其实睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用*定要涂点晚霜，否则会让皮肤“营养不良”的，特别是一些干性皮肤的美眉，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。

据了解，“睡眠面膜”往往质地比较薄，由于使用的时间比较长，为了照顾到透气性，所以营养成分不是很高，想要有良好的护肤效果，一定别忘了使用晚霜。此外，清洗完“睡眠面膜”后，建议再用洗面奶再为皮肤做一次清洁，因为一晚上的油脂分泌仅仅靠温水是不可能完全清洗干净的。

虽然“睡眠面膜”可以敷着睡觉，但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少：卸装、洁肤、拍水、抹*，这些老程序都不能少，一切准备就绪后，再抹上“睡眠面膜”，当然和传统面膜需要马上清洗不同的是，“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。

　洗发水是保持日常清洁不可缺少的护理方式之一。使用洗发水固然重要，但是您知道吗，如果使用方法不正确的话可能会对头发造成伤害。这次，日本livedoor新闻网请来了**为我们介绍了如何在不伤害发质的前提下正确使用洗发水。

　　1.洗发水伤害发质的理由

　　受损发质可以称为角质层受到伤害的头发，指的是头皮表面角质层脱落，头发向上弯曲的状态。洗头的时候头发在洗发水之间强烈摩擦，导致角质层脱落，这就成为洗发水伤害发质的原因。

　　2.使用洗发水的要点总结

　　(1)对于头皮护理很重要的“梳头”

　　梳头是为了梳通头发，去屑洗发水哪个好，让头发变得柔顺。弄湿头发之后头发很容易打结，在头发打结的时候直接很大力地涂洗发水的话容易伤害角质层。为了****角质层受到伤害，事前梳通头发是很重要的。这时使用梳齿较稀疏的梳子比较好。先轻柔地梳发梢部，等发梢的结解开后再从头皮开始向下梳。

　　(2)减轻因洗发水造成的负担 “预洗”

　　预洗是指在上洗发水之前先用热水(30至40度左右)洗掉头发的污垢。预洗不仅可以洗掉一部分污垢，还可以使头皮和头发充分浸湿，从而使得洗发水更容易起泡。洗发水的泡沫有****头发摩擦的作用。预洗的要点是让头发全部浸湿。预洗的话两分钟左右就可以了。

　　(3)要点是让洗发水起泡

　　在手心中放入适量洗发水，然后开始打出泡沫吧。如果对于打泡沫不太擅长的话建议您可以使用起泡网，这样就可以简单打出丰富泡沫了。然后，将泡沫分散到头皮上。洗发水的泡沫可以很好地去除头发上的污垢，去屑控油好的洗发水，因此就没有必要用力揉头发了。

　　(4)“用发胶定型”的人请进行洗发前护理

　　大量使用发胶或发蜡的时候，只预洗是洗不掉污垢的。这种情况，可以在预洗后进行洗发前护理。洗发前护理是指用少量的洗发水稍微清洗一下头发。现在也有那种专门用于洗发前护理的洗发水，分开使用的话效果应该会很好吧。

　　(5)冲洗时请用温水充分清洗

　　为了不让洗发水有残留，一定要充分冲洗干净。从头皮开始，以及洗发水容易残留的耳朵周围，发际线附近都要冲洗干净。冲洗水的温度与预洗水一样，在38度左右比较合适。

　　如何正确使用洗发水?相信你对于洗发水的正确使用方法已经了解了，为了保持美丽秀发，减少角质层伤害是非常重要的。洗发水是****基本的头发护理方式，掌握洗发水的正确使用方法很重要哦。