什么香薰精油比较好_格林爱环保_绍兴香薰精油

夏季的养生特点：。

夏日养阳重在养心，五行学说中，心属火，绍兴香薰精油，与夏相应，什么香薰精油比较好，主生长、炎热夏天很容易“上火”，所以要特别注意防上火。

一要防外火：自然界高热的气温，尽量避免烈日的直接照射，保持室内环境卫生通风降温，以防外火内侵。

二要防内火：心火、脏火、胃火、肝火、除用芳香精油条理外，应多饮水，多吃水果*l炎热消暑，保持心情舒畅，不急燥，抑怒熄火，以达到“心静自然凉”的效果。

夏日饮食主要注意多辛温少苦寒，什么牌子的香薰精油，节冷饮，香薰精油批发，少吃苦寒食物可避免伤阳气，多食辛味食物以养脾肺，什么香薰精油比较好，以免心火过旺而制约肺气的宣发。

****简单的方法，就是将它滴在装满热水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内，我们称为“香薰蒸气”。 　香薰精油原本就是挥发性高的油质，所以只要打开瓶盖，香味就会四散。在鼻塞的时候，只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开，置于身旁，卧室香薰精油，就可舒缓鼻塞的症状。 　要广泛地在日常生活中运用香薰精油，不妨利用快速的“香薰蒸气”，让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中，只要短短的15分钟，就能挥发奇妙的效果，值得一试。 　除了凭借热水蒸发香气，也可以在高温物品上滴几滴香薰精油，让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上（****l好是布制的），让灯泡的热度挥发精油的香薰。