六盘水市小儿推拿学习|众安康家人健康|三字经小儿推拿学习班

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小儿推拿轻松解决宝宝睡眠障碍

良好的睡眠是保证小儿体格及*发育的必要条件，特别是一岁以内的乳儿，小儿推拿 学习，其健康活泼的情况皆取决于睡眠质量的好坏。可令很多妈妈纳闷的是：自己宝宝睡眠总是很不好，老睡不着。即使勉强睡着了，有时半夜醒来后要吵闹很长时间，直到筋疲力尽才能入睡。正常情况下，小儿睡眠时，一般是安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声，有时小脸蛋上会呈现出各种表情。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常情况。中医认为，小儿心气有余，见闻易动，易受惊吓固可见夜寐不宁。同时也可见夜晚饱食不舒。即胃不和夜不安。

众安康教育——产后催乳培训，正规催乳培训

哺乳是否影响体型？

1、 哺乳可以帮助*。母亲要分泌*，哺育婴儿，要消耗大量的热能及各种营养素便，尤其是脂肪。*中所含脂肪酸对于婴儿*1*系统的发育和脂溶性维生素的吸收都有****作用。所以通过*喂养所消耗的能量包括脂肪等，对减少母亲的肥胖起一定作用。

2、 喂奶可使* “ 再发育 ”。哺乳过程中，婴儿吸吮乳1头会不断刺激母亲的**。**接受外界刺激越多就越发达。因此，坚持*喂养的母亲在哺乳期后，*会变得更大、更坚挺。

贵州众安康教育信息咨询有限公司本机构是由人才交流中心授权适宜技术职业化培训基地。从事中医适宜技术培训多年，成就大批中医人。主要培训项目有:小儿推拿培训，小儿推拿师培训学校，中医催乳培训，****培训催乳师，催乳师培训班。让大家都能享受中医给大家带来的健康！

众安康教育——小儿推拿培训学校，小儿推拿培训中心

上三关穴

1．部位：前臂外侧缘，由掌根直上至曲池穴，属长线型穴位。

2．操作方法：向心性推之，称推上三关。

3．作用：培补元气、调和气血、能发汗，对疹毒内陷、隐疹不出等有显效。

4．主zhi：表虚自汗、不透、先天不足、小儿瘫痪等症。

威灵、*

1．部位：威灵——手背，外劳宫旁，食中指掌骨之间，靠近食指掌骨侧， 属点型穴位。

*——手背，外劳宫旁，无名指小指掌骨之间，靠近无名指掌骨侧，属点型穴位。

2．操作方法：以拇指甲掐之，继以揉之。

3．作用：舒筋和血、开窍镇惊。

4．主zhi：急惊暴死、昏迷不醒。多在急救时配合使用，三字经小儿推拿学习班，为推拿结束手法之一。

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哺乳期饮食建议：

1）食物种类齐全，摄入数量适度增加。一日以4-5餐为宜，主食粗细搭配，例如谷类搭配粗粮、豆类食用，蛋白质互补****利用率。

2）供给充足的****蛋白。选择由动物性食物例如鱼虾、禽肉、蛋奶类等以及大豆及其制品等食物。

3）补充足量钙。哺乳期乳母对钙的需要量增加，每日推荐钙摄入量较正常成年人增加200mg。乳及乳制品是钙的良好来源，含钙量高且易于吸收利用。每天可摄入500ml的奶类，如果不能户外活动，适当补充维生素D的补充剂。