素食全餐价值|素食全餐|马利来实业

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谷蔬全餐是由蔬菜类 水果类 豆类 菌藻类 谷类 坚果类 药食类共160种天然有机食材，ki素食全餐价格，按照*理论，素食全餐价值，经过科学配比而成的食疗营养餐。

共有八大类160种（蔬菜类 水果类 豆类 菌藻类 谷类 坚果类 药食类 ）

豆类10种

谷类14种

坚果13种

薯类9种

蔬菜47种

水果31种

菌藻类8种

药食两用28种

谷蔬全餐那含有160种天然有机食材

谷蔬全餐食用方法

方法一：换食

谷蔬代1餐，早中晚各喝一包，前后各喝水200ml;可以根据饥饿感加餐1-2顿，素食全餐，每顿1包;建议根据身体情况调整为7天或14天。

方法二：代两餐

代替早晚各一餐，素食全餐健康吗，可以搭配水果蔬菜，不加主食和荤类。因谷蔬本身就是一顿饭，所以加主食和荤类就多余了。

方法三：代一餐

代替晚餐一餐，可以搭配水果蔬菜，少吃l精米精面，饮食尽量清淡。

谷蔬全餐的食用方法中7天谷蔬辟谷代l餐法使用普遍，它能够调理肥胖、精力不集中、疲劳、食欲不振、*差、皮肤的光泽度等是****明显的。先瘦后胖、特别瘦者可能需要3-5次辟谷、效果特别好。