艾灸方法、上古之道、艾灸

一语道*艾灸的天机

不打针不吃药，却能调理百病，艾灸的作用，艾灸的效果，到底源自于哪里?本文将为大家揭秘艾灸的“天机”。

****为简单、实用且经济的艾灸疗法，经常体现出它不可思议的效果。

经常接受艾灸的人可能都会有这样的感受：初次尝试艾灸时觉得它不会有什么太大作用，只不过是温热舒服一些而已，但随着灸治时间不断延长，你会惊奇发现，看似不起眼的艾灸，不但把相关主调病症调理好，且身体的其他不适也会伴随艾灸而消失了……

在我施灸的病人中经常有这种现象发生，如调理腰椎病时，尿频、尿急、憋不住尿的症状也随之调理好;*疾病调理好时，睡眠不好、鼻子发*状也随之康复，甚至多年老年斑也逐渐变浅或消失，等等，数不胜数。

为何中医艾灸如此神奇?其发挥效果的本质是什么呢?

中医所说“三分治，七分养”，是指病人在康复过程中，*的调理作用只占百分之三十，而疾病的康复更多依赖于自身调节，也即自我*过程。这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。

无论你现在受困于何种疑难杂症，只要机体的自愈力存在就可重获健康。自愈力既是天生的，也是可以被激发****的。

就跟人的某些潜质一样，需要被激发，自愈力才能充分发挥它的神奇，有效抵*疾病;反之，弃它于不顾，一味寻医问药追着疾病跑，它就会越来越弱，被放逐于身体的角落……

有没有一种方法能够增强和复原*原本的自愈能力呢?

*是肯定的。宋朝太医窦材在《扁鹊心书》中明确指出：“夫人之真元乃一身之主宰，艾灸，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼”。

中医几千年的实践经验告诉我们，*艾灸这种方法具有增强、****和复原*自愈力的能力。

艾草是纯阳之物，艾灸时通过皮肤、经络的能量传递与渗透，可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到****和消除。

简而言之，艾灸*，艾灸的实质功用在于其激发*原本就固有的自愈能力，是其它任何*和疗法所不具有的作用。

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日常生活中像这种*很少出现，不过艾灸关元调理女子月经不畅和男子功能障碍到是热门。有些女子被疼经折磨了许久，*调理效果差，吃药有反作用反而造成内分泌紊乱，灸治关元穴竟痊愈了。有些人年事已高仍然是“性”情中人，可有些人年岁不大提起夫妻生活就一肚子苦衷。但是如果您每天在关元穴上施灸，每次灸15至30分钟，以助肾阳，补元气，艾灸方法，保您古稀之年依然身体健康，无尿频等症状。

灸关元穴调理泌尿、生殖系统疾病是个非常绝妙的方法，在家就可自行操作，没什么成本，又保护隐私，调理其它疾病也很方便，没有疾病也可以常灸进行保健，补阳养元，延缓*。

《扁鹊心*载的故事中王超，就是在每夏秋之交，即灼关元千壮。“夏秋之交”，这个时间点就是立秋。

一年中灸关元的时机，就自立秋开始！

【施灸方法】推荐艾绒温和灸

1、取穴：关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下3寸（手四横指处）

2、艾绒温和灸：适合初学者自己操作，手持艾绒悬灸，距离皮肤2-3厘米，主要看自己的耐受度。一般每次10-15分钟。使用艾灸罐、艾灸盒的话，时间要延长到30分钟才有效果。

疗程：可每日一次，也可隔日一次。可灸5-20次，也可更多。具体次数希望艾友们自己掌握，人与人真的不同！

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