心久益生元低聚果糖的食用

益生元低聚果糖的服用方法及注意事项：
用法及用量：
每天一次。温开水冲服服用，每条（20g）冲水300ML。
 
服用周期：调理型：两个月为一周期，保健型：可以长期少量服用。
 
服用后反应：由于益生元低聚果糖能够快速****肠道内微生物的代谢，服用后会出现轻微胀气及排气增多现象，部分还会出现轻微腹泻现象，以上均属于益生元服用后的正常反应一般2天左右便会消失，需要坚持服用，并且根据身体情况灵活调整适合的服用量。
 
服用禁忌：益生元低聚果糖由于不被*消化吸收，专为*内有益菌提供养料，所以无服用禁忌人群，特别适合婴幼儿脆弱的肠胃，可以放心给宝宝服用。