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经期量多，能艾灸吗？

● 经期量多，艾灸，是脾虚不能固摄经血，导致出血多。

如果伴有腺肌症、*积液等症。此时，在经期艾灸，可以化血去瘀，分解肌瘤和排出来囊肿以及积液，将肿块、淤血排出体外。既能减少血量，又能减轻经期的心理压力，实在是便捷之法!

月经量多建议艾灸穴位：

三阴交、神阙、血海、肾俞、太溪、关元、足三里

● 如果经量比较少，多是由气血两亏，导致子宫内膜生长太薄。

那么，经期是适宜艾灸的，正好趁着“经期黄金周”做个艾灸，化血去瘀、温通经络，借着经期排血量，帮助体内瘀阻、垃圾、血块等排出体外，善莫大焉！

月经量少建议艾灸穴位：

三阴交、神阙、足三里、肾俞、太溪、关元、合谷、阴陵泉

实践证明，人们无病施灸，可以激发*正气，增加**病能力，以抵御病邪的侵袭。《扁鹊心书》云："人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣"由于灸能利气温阳，而人身的阳气有"卫外而为固"的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，哪里有艾灸培训机构，则病邪不易*，身体就会健康。现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整*生理功能，****身体代谢，增强血液循环，调整内分泌，****机体抵*力和防病能力。中医认为其主要作用是调和阴阳，扶正祛邪，疏通经络，通气益血，协调脏腑，从而达到****早衰，防治疾病的目的。中老年人多阳气*，应宜施艾灸起到补火助阳，振奋精神的作用。正如《扁鹊心书》云："年四十气衰而起居乏，五十体重耳目不聪明矣，六十阳气大衰，九窍不利，艾灸培训课程，上实下虚，涕泣皆出矣，哪里有艾灸课程，夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼为一"。医学家王焘在《外台秘要》中说"凡人年三十以上若不灸三里，令人气上眼暗。阳气逐渐衰弱，所以三里下气也。"这是说三十岁以上的人阳气逐渐衰弱，灸三里可通气补阳，不然会出现气短两眼昏花等衰弱现象。由此可见，艾灸确为延缓*，防病保健的好方法。

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