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什么去屑洗发水好 有头皮屑怎么办 去屑洗发水怎么用

“59%的女性和63%的男性一直受到头屑的困扰”。

“头屑已成为仅次于*的第二大头皮问题”。

不久前，来自中国健康教育协会头皮健康研究中心的一份调查报告显示，在我国成年人中，头皮*、紧绷、头屑脱落已经不再是小毛病，它们成了头皮健康出现隐患的预警信号。

头屑的产生与洗头频率无关

相当一部分人以为，头屑的产生是洗头过勤造成的；其余人则认为，头屑是头皮不够干净造成的。

实际上，头屑的产生和洗头频率并没有直接关系。正常头皮细胞的更替周期是28天，皮屑细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便以肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。

一位*说，事实上，90%以上的人是生理性头屑，即正常****产生的，他们需要的只是健康的日常护理。“洗头的频率也不用过高，平均一周两到三次就可以了”。

去屑洗发水很重要

头皮研究中心的这份报告还显示，在庞大的“头屑烦恼族”中，有30%的男性和25%的女性，从未使用过去屑洗发水，或曾经使用但现在已不再使用。对此，这位*强调，一旦感到头皮*，说明已经有了要出现大量头屑的趋势，酵素*面膜，应该立刻使用去屑洗发水，搭配使用目前市面上常见的去屑护发素，效果会更好。这里，再介绍一下应该如何正确洗头和更有效的去屑方法。

正确的洗头方法：将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间后再冲洗。

加点儿盐效果更好：在使用洗发水的同时，加入一小匙盐，然后洗净，每星期至少1―2次。不仅去屑，秀发还能重现往日光泽。

日常护理不可少

平时洗头要注意一些小细节。“很多人喜欢用很热的水洗头，觉得舒服，这是完全错误的。过热的水温会让头屑更疯狂地滋长，正确的水温应该保持在20摄氏度左右”。

另外，还要尽量买一些齿部稍圆的梳子，以免对头皮造成过度刺激。

同时，*还强调，那些染、烫过的头发由于受损，头皮也更脆弱些，尤其需要精心打理。千万不要因为一时偷懒，让头屑肆意起来。

身体健康很关键

我们常常会发现这样的现象：在某一个时期，由于精神压力大、身体状况不好，会有更多的头皮屑悄然落于肩头。没错，心情的好坏也直接影响头皮的健康。

所以，试着让自己从焦虑中走出来吧，你可以运用冥想、瑜伽调节情绪，设法使自己处在稳定而松弛的精神状态中。这样，头屑也会跟着安静下来。

另外，均衡的营养、清淡的饮食结构，同样可以让秀发炫起来。常主任建议，什么*面膜好用，在日常生活中，尽量少吃或不吃刺激性食物，避免油炸食品和甜食，多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。

免洗护发素好不好

很多MM知道免洗护发素可以随时放进包包带出门，而且随地随用，非常方便，为什么用它的MM都愿意把这家伙带出门？是因为它让主人有面子吗？想知道免洗护发素怎么样，你需要接着往下看哦。

免洗护发素较大的优点就在于省去了冲洗的环节，也就是说，植物酵素*面膜，你只要把它涂在头发上而不用再用水清洗，东莞生态园*面膜，这也是很多MM热衷免洗护发素的原因。其实我们的额头发是很容易产生静电的，而免洗护发素能够****头发毛鳞片表面受到损害，产生静电。

从上面看来，免洗护发素具有便捷实用、防静电的作用。但它们大部分只能被头发表皮所吸收，所以在在治受损发质上效果可能并不显著哦。

免洗护发素怎么用

普通的护发素是在洗头之后涂抹在头发上，接着用水清洗干净，那么免洗护发素该怎么用呢？使用的同时又有哪些讲究？对免洗护发素感兴趣的MM不妨接着往下看，小编教你怎么一步步成为护发咖哦。

开始：用洗发水洗干净头发，然后根据正常的方法使用普通护发素。（使用免洗护发素前不能省略普通护发素，因为免洗护发素无法给头发以足够的滋养效果。）

第二步：擦干水之后，用吹风机吹到头发快干为止，然后根据头发的多少取出适量免洗护发素。

第三步：将免洗护发素均匀涂抹到头发上，注意不要触碰到头皮。可以在干燥损伤的地方适量多涂一些。

第四步：用梳子梳理好头发，粘在梳子上的护发素再涂抹到头发上，基本上就完成了。

免洗护发素什么时候用

1、洗头后使用。这点和水洗护发素一样，免洗护发素也可以在洗完头发后派上用场。在头发七层干时擦上免洗护发素，可以充分发挥它的锁水功能，****头发水分的流失，让发丝柔润光滑。

2、睡前使用。MM们入睡的时候除了做好脸部*，其实头发也是可以用免洗护发素来*的哦。睡前擦上免洗护发素，再戴上一顶柔软的浴帽，能让护发素里的精华成分在夜间充分深入头皮，等你第二天醒来会有意想不到的惊喜哦。

3、应急时使用。比如要临时在头发上添加发蜡等饰发品时，就可以先拿*免洗护发素整理一下头发，你只要在两分钟后把多余的护发素稍微擦去就可以啦。