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核桃的营养价值

药使用价值。据《中药大辞典》《本草纲目》等医学药书籍记载，核桃全身都是宝。（1）.核桃皮（外皮）有du的，是一些农作物的有机杀虫ji，对人没有伤害，属于绿色的。（2）.核桃皮（内皮）焙糊后研成粉，是很好的止血药。（3）.核桃仁有****高的药的用价值，有*、润fei、化痰、****毒、除烦、止渴、*等****。

食用价值。核桃仁有很高的营养价值，它具有补脑、补脾等****。尤其是对胎儿的毛发生成****其重要。

观赏价值。核桃皮切成小片，粘相框边缘，既美观又大方。还可以粘在花瓶、水果盘上面等。看上去古朴典雅。

当代自然疗法大师莫里森博士推荐的食品中就有核桃。据测定，每100克核桃中，六仁炒核桃，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，六仁炒核桃好喝吗，12%为亚麻酸，六仁炒核桃露生产厂家，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为****蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑****hao的营养物质。糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素（维生素B2）、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。

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