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夏季很多女性都会用黄瓜贴脸，黄瓜有*的效果，脸上长斑要做到的就是补充水分。黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解du、生津止渴****。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排du*食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能*****的****，排出du素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能*肌肤，保持肌肤弹性，*黑色素的形成。黄瓜还能*糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜****于化解*。