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糯米

用糯性稻谷制成的米。按其粒行分为以下两种：

籼糯米：用籼型糯性稻谷制成的米。米粒一般呈长椭圆形或细长形，乳白色，不透明；也有的呈半透明状（俗称阴糯），黏性大。

粳糯米：用粳型糯性稻谷制成的米。米粒一般呈椭圆形，乳白色，丽水富硒大米，不透明；也有呈半透明状（俗称阴糯），黏性大

国际上把大米分成糙米，白米，蒸谷米，碎米

糙米

稻谷经加工仅碾去谷壳后为糙米 。糙米是一个完整的果实，糙米一般需经过进一步加工才能食用，糙米的营养价值比较高。

五常大米营养丰富五常大米是一种营养丰富的特色食材，这种大米中不但有大量的碳水化合物，也有蛋白质、脂肪以及水分和多种酸性成分存在，虽然有些营养成分的含量并不高，但是大米多以主食的身份在人们生活中存在，因此人们食用五常大米，****富硒大米，也能吸收到足够的营养，富硒大米厂家，让身体更加健康。

五常大米可补脾和胃五常大米除了可以为身体提供多种营养成分以外，还是一种可以补脾和胃的特色食材，人们用它煮制成粥，可以加快胃液的分泌，对人们的消化无力有很好的****作用，五常大米对人们因脾胃虚弱引发的多种不良症状都有很好的********。