正确艾灸穴位_艾灸_伊藤美电子科技

驱走*

西医认为，*是由于内分泌紊乱、****功能降低，维生素和微量元素缺乏所造成。

中医则认为过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸；或肺经蕴热，外受风邪；或冷水渍洗，血热蕴结，均能酿成坐疮。

取穴：曲池、合谷。****：具有清热、凉血、*拒*的作用。操作：使用艾绒作用在以上穴位上，15-30min/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。

艾灸除眼袋

眼睑是全身皮肤中****薄、****脆弱的部位，只有0.06mm的厚度，艾灸，加上汗腺和皮脂腺分泌少、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下，使它成为****容易松弛下坠，造成眼袋。眼周血管回流不畅，造成淋巴代谢减缓，也会使得多余的水分及血液积聚在眼睛下方，形成肿胀，出现眼袋。

调理：健脾利湿、补中利气，艾灸有用吗，运化水液，濡养肌肤。眼袋取穴：脾俞、足三里、三阴交。用法：艾绒作用在以上穴位，次为****宜。每天或隔天一次，10次为一疗程。

眼眶四周的皮肤不但特别薄弱，皮下*也特别少，正确艾灸穴位，聚集在此的血管又多，皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上。肌肤的功能需要由血管运送氧气和营养来带动，但由于眼部周围的血液循环容易停滞，当血液流经此处的大静脉时，接近皮肤表层下方就会出现蓝黑色的眼晕——黑眼圈。

中医认为：脾失健运、水湿潴留、湿滞胞睑、肌肤浮肿。肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调，都会导致黑眼圈的形成。而养阴健肾、清降虚火、补虚润肤、去瘀通络，是消除黑眼圈非常有效的方法。

除黑眼圈的取穴：水分、脾俞、三阴交、肾俞。****：增强肌体对营养的吸收能力，使****的机能旺盛，****血液循环的加快和****机能的****。操作：用艾绒作用在以上穴位上，次，每天或隔天1次，10次为1疗程。

为什么艾灸可以*

首先我要谈脂肪：肥胖本身就是脂肪的堆积，也就是我们过多的摄入碳水化合物（就是淀粉、糖类等）、蛋白质和脂肪都会引起脂肪的堆积，原因是这三大营养物质在身体够用了后，都会以脂肪的形式存储下来。就是一个热量摄入和付出的问题，所以问题就很简单了，想解决脂肪堆积的问题就是节食和锻炼了。

可是当您不节食，又不注重锻炼的时候，还会反弹。

您如果是家庭主妇，怎么艾灸，您可能在家会做饭，做菜。您知道如何炼油吗？可能现在很多年轻人自己没有炼过油，我们这个年代的人都知道如何炼油。

首先是把肥肉切成片或块，然后放入锅中，稍加一点水，用火煮沸，这时就会看到脂肪分解成油状，慢慢的肥肉就都变成了油。

我们用艾灸*其中就有炼油的意义。我们都知道，如果我们吃的食物有太多的油腻，当我们刷碗的时候，用凉水你的碗就刷不干净，但是您如果用热水，刷碗很快油腻就会随水*出，或者是我们在使用一点洗涤灵这样刷出来的碗会没有油腻而更加干净。那么我们艾灸就好似热水，就好似用艾灸在*炼油，就好似洗涤灵的作用。