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合肥户外拓展训练的****机构，包含各种户外拓展项目，团队户外拓展培训，通过拓展训练触动参与者的心理，对参与者起到心理培训的作用。目前国内拓展项目已达上百种，主要有高空项目、半高空项目、水上项目、场地项目以及利用自然环境的主题项目等，下面为大家简单介绍几种常见的流行项目。

1.荡木桥。项目由七个荡木组成，距地面10m左右，公司户外拓展，连接荡木的是经过热镀锌处理的链条，户外拓展价格，然后由断件将其和横梁连接到一起，受训人员要求从荡木的一段走到另一端。空中荡木桥要求参与者客服恐高心理，训练毅力和处事不惊的态度；

2.独木桥。参与者需要依次从约8m高、直径35cm、长6m的独木桥上通过，也属于高空项目的一种，能够训练参与者的平衡能力，增强自我控制与决断能力，快速适应不同的外部环境，****重要的是客服心理压力，建立挑战困难的信心和勇气；

3.信任背摔。要求每位队员轮流站在1.7m左右高的背摔台上，背对大家，小组其他成员在其身高用双手合一作为保护，接住倒下的学员，这是

一项对心理素质要求较高的拓展活动，目的是通过训练建立成员之间的信任关系，增强团队凝聚力；

4.丛林绳桥。参与者换抓上方间隔1.2m的绳索，通过刚索桥至桥的另一端，然后在返回。此项目需要参与者有一定的臂力，学会调整情绪，克服恐惧和压力，提升战胜困难的信心，挖掘自我潜能。

以上则是户外拓展训练中的几个常见的项目，户外拓展的价值在于利用户外环境培养参与者积****的工作态度和人生态度，以开放的心态应对变化。不管对个人还是企业来说，这都具有非常积****的意义。

拓展训练，是目前流行的企业培训模式之一，他往往可以在很短的时间内达成传统培训花费大量精力也不一定能完成的、良好的、甚至是震撼性的效果。尤其擅长针对：企业团队精神建设、企业文化建设、个人心理素质训练、体验管理、有效沟通等的培训。

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