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目前市场上的苦瓜降低血糖产品都属食品，国内外还没有一种由苦瓜提取物为主要有效成分的降低血糖药品上市，国内的苦瓜素、苦瓜都是含有苦瓜多肽P的产品，而苦瓜茶、苦瓜肽，则主要含有苦瓜苷类碱物质。

所有这些苦瓜都是口服制剂，一般为苦瓜全粉或苦瓜某种有效成分的部分纯化产物。就总体而言，其降低血糖效果都还不甚理想，只能是充当正规诊治后的一种有限补充。

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苦瓜的食用方法

1.不要一次吃得过多。

2.苦瓜煮水擦洗皮肤，可清热止痒祛扉。

3.苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的****，能诊治胃气痛、眼痛、伤寒和小儿腹泻呕吐等。

4.苦瓜虽苦，但与其他食材搭配时并不会将苦味渗入别的材料中，被人们称为君子菜。

5.由于苦瓜性寒凉，可能会对*肠胃造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻。

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