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艾灸的作用

温通效应

通是通畅、通利、通达之意。灸火可活跃脏腑气机，通气化血。温热刺激作用于特定的穴位，可调理各种气血壅滞，气血不畅之病症，由此形成的临床效应称为温通效应。

《灵枢 ·刺节真邪》云：“火气已通，血脉乃行”；

《神灸经纶·说原》云：“灸者，温暖经络，宣通气血，使逆者得顺，艾灸床理疗全自动，滞者得行。”

就是指艾灸的温通效应。

现代研究表明，以艾灸调气滞血瘀所致的疼痛性疾病具有较好的效果，从中医的角度来理解，就是艾灸的温通效应。主要用于各种痛症、以肿胀为特点的疾病（如腹胀）及各种气滞所导致的病症（如气滞所致的*不畅）等。临床可局部灸、循经灸、对症灸。

温经效应

经指经脉，温经是针对四肢经脉寒凝而言。寒主收引，寒性凝滞，寒主挛缩，寒主闭塞。经脉因寒而不畅的病证，多有寒凉、冷颤、疼痛、拘挛、收缩、苍白等症状。艾灸的温热之性，对于因寒邪外侵或阳虚不能温煦而致的寒滞经脉的种种表现，皆有较好的调理作用，这种作用可以称为艾灸的温经效应。

“血见热则行，见寒则凝。”气温则血滑，*床，气寒则血涩，寒则气收。”

《灵枢 ·刺节真邪》曰：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之。”此 “火调”主要是指艾灸的温经效应而言。

如李宁等运用灸腰阳关和犊鼻穴为主调理膝关节骨性*时，出现明显的循经感传现象而产生较好的效果，这种效果产生的基础是艾灸的温经效应。

温经效应主要用于*湿痹，肢端寒凝证，太空舱床，手足冷疮，雷诺病，骨质疏松，四肢抽筋等。临床以四肢特定穴灸、局部灸、循经灸为主。病久或病及全身的，可配灸背俞穴、督脉、任脉经穴。

艾灸帮您减轻腰椎盘突出痛苦

坚持艾灸来调理腰椎盘突出，床，效果事半功倍

腰间盘突出 ，是肝不藏血，血不养筋。血到哪里去了根本原因是肾亏了，肾主骨生髓，肾亏，营养就不能很好的供给骨头，骨头****就少了。造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋*不住骨头，骨头也就容易突出来。

腰椎盘突出一般是由于经络不通、气血瘀滞、筋骨失养而引起的。艾灸是用艾绒，在*体表特定的穴位、部位上温烫、烧灼，借助艾灸火的作用，通过*经络的传导，起到扶正祛邪、温通气血的作用，从而达到调理和保健的一种作用。因此腰椎盘突出比较适合用艾灸来进行调理。

艾灸该怎么取穴?腰椎疾病的取穴主要以腰椎部为主，很多患有腰椎疾病的人，不仅仅是腰椎部位，还会压迫腿部、臀部，那么你就哪里疼痛在哪里艾灸，还要加上环跳穴、承扶穴。也有一些患有腰椎疾病的人会压迫**，会有臀部冷张的感觉，可配穴委中穴、*穴。

《艾灸贵 . 在坚持》对于患有多年腰椎疾病的人来讲，艾灸不要着急，可能刚开始艾灸没有什么感觉。因为疾病还在经络需要慢慢调理，等有灸感了，比如热感、冷感、麻木、酸胀、痒感、起水泡、红疹、出现疙瘩等，说明艾灸有效果了。体内已经感受到了艾灸的，经络在慢慢疏通，元气正在渐渐恢复。

艾灸的时候，很多的灸感需要自己去体会。艾灸是有效果的，更需要你自己坚持调理，很多人用艾灸调理腰椎盘突出取得了很好的效果，体会到了艾灸的神奇。也有一些人觉得麻烦、嫌烟大、效果慢就坚持不下去放弃了。总之，艾灸贵在坚持，坚持就一定会有效果。