健身器材_彪悍运动器械_体育健身器材

【麦瑟士健身*】-健身小识

椭圆运转机：平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，体育健身器材，增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。

健美车：锻炼时，象骑自行车一样，健身器材，主要用来增强腿部力量，增*的*功能。健步车：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

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（1） 骨的主要化学组成成分及作用？ 1.有机质 （弹性） 2.无机质（硬度）

（2） 骨的成分随年龄增加而发生变化，在*、成年和老年三个时期的成分特点为？

1. *时期----有机质和无机质所占比例约相同。 2. 成年时期----有机质和无机质约各3：7。 3. 老年时期----无机质所占比例更大

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（1） 股四头肌分哪几部分？

1.股直肌 2. 股内侧肌 3. 股外侧肌 4. 股中间肌

（2） 全身的肌肉是哪块？ 股四头肌

（3） 肌肉按肌束排列方向可分为哪几种？ 1.平行 2.羽状 3.*状