气血|本道元气血双补茶|气血不足

*的症状有哪些

看嘴唇，根据中医里“察言观色”中的“观”，可以判断出你的症状。如果女性的嘴唇长期处于干枯起皮而且呈暗淡色或者发紫，人中处有痘印，嘴附近易长痘，综合这些症状看，很有可能是*的体现，你必须要重视了。那么怎么判断自己是否*呢？

看身体 *是女性美丽的毒手。女性容易长痘，出油，看上去气色差，皮肤差，有斑，黑眼圈，眼袋等？用了很多祛斑，去油的产品，往往治标不治本，过一段时间就会*。其实这很有可能是*的原因，*容易导致气血凝结，表现在面部出油，黑眼圈等。女性子宫热量不足，身体的脂肪会自主的往腹部囤积，保护子宫，导致腹部赘肉多，易胖体质，*后易反弹；想要解决，还得暖宫。

泡脚 用*泡脚，有****血液循环，赶走体内湿寒的效果；使阳气从脚底穴位冲向全身，通十二经络，调理阴阳；经络畅通，血气就畅通，身体有精神，体内的寒气自然就无处可待。三伏天泡脚建议：一周一次，一次15分钟，水温自我调节，泡至微微出汗即可。泡完后，和一杯常温水或者生姜茶更佳。

用*泡脚，有****血液循环，赶走体内湿寒的效果；使阳气从脚底穴位冲向全身，通十二经络，气血不足，调理阴阳；经络畅通，气血，血气就畅通，身体有精神，体内的寒气自然就无处可待。

常喝气血双补的人参玫瑰茶，本道元人参玫瑰茶是遵循传统中药的养生理念，精选****的药食同源中药食材，经过手工挑选加工成的，有效的*了传统中药的苦涩味，气血不足怎么调养，口感更好，纯正的原中药食材按照科学的比例置入全新的三维立体茶包，确保了中药精华的****释放，让你在享受茶饮的同时达到滋补元气养血暖宫的效果。

25岁以前，身体的气血很充足，这个时候体内气血都处于上升的阶段。而后身体的个方面机能开始下降，多数人过了40岁后会有气血亏虚的情况。

养血的食物有很多，比如红枣、阿胶、红糖、猪肝、红豆、木耳、桂圆等等。但是，有一种水果的养血****是要比这些常见食物要好得多，气血不足的表现，在医学也有“养血之wnag”的美誉，它就是甘蔗！

气与血，生之根，命之本

气血是*内气和血的统称，气与血作用不同而又相互依存，维持生命活动。一旦出现气血不足、亏虚，则体内的气血循环不畅，各*的营养得不到的补充，身体就不能维持正常的生理活动，还会加速身体的*，疾病、老化等等一系列的健康问题就都来了。

甘蔗营养丰富，铁的含量居水果*。

甘蔗中含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等，还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等*必需的微量元素，特别是含铁量，在水果中含量是较高的。

而铁是血液生成的必须微量元素，当甘蔗中的铁元素进入*血液后，可以有效帮助****功能，同时还可以起到滋养的****。故甘蔗素有“养血果”的美称，也被称作：天然复脉汤。

除了养血，甘蔗还有哪些****呢？清热甘蔗含有丰富的维生素，可以帮助身体排除体内垃圾，有清热的****。清洁牙齿、****口气甘蔗纤维多，反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能****牙齿的自洁和*龋能力。

润肠*甘蔗富含纤维，进入肠道可以起到刺激肠壁的****，而增加了对肠壁的刺激就会引起便意。补钙甘蔗中钙能够****骨骼发育，适合儿童和老年人。

除甘蔗外本道元人参玫瑰茶对补充气血也有显著的效果

本道元人参玫瑰茶是遵循传统中药的养生理念，精选****的药食同源中药食材，经过手工挑选加工成的，有效的*了传统中药的苦涩味，口感更好，纯正的原中药食材按照科学的比例置入全新的三维立体茶包，确保了中药精华的****释放，让你在享受茶饮的同时达到滋补元气养血的效果。

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