在宁波慈溪*

死精症让很多男性掉入了一个看不见底的深渊，因为它直接影响了男性的生育，男性要想远离死精症，除了接受正规的治丨疗，生活中也要做好****工作，饮食对于有效****死精症也是有一定的效果的，合理的饮食能让男性远离死精症。

培养良好的生活习惯

培养良好的个人卫生习惯，****各种男性疾病得发生，如*、性传播疾病等。戒烟、戒酒，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含动物脂肪过多的食物，多食用营养丰富的食物，如鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等。避免过度疲劳及热水坐浴、不穿紧身衣裤，都可以****男性死精症的发生。

尽量避免接触*物质

日常生活中男性应避免接触*物质，如工作中需经常接触高温、*性物质及毒物的男性一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，比较好能够脱离此类工作半年后再生育。

重视婚前体检

尽早发现异常可尽早进行治丨疗，避免婚后的痛苦。男性婚后生活要有规律，避免禁欲或纵欲，进行健康的*，****死精症的发生。

上面的介绍不难看出，平时合理的饮食习惯和生活习惯对死精症有一定的****作用，除了注意饮食，男性也应该注意至少每年一次的体检，尤其是婚前的体检是至关重要的，婚前如果发现患有死精症僦得接受治丨疗，这样才不会影响婚后的正常生育。

宁波圣爱*医院温馨提示您，男性朋友如果有男性疾病的症状，一定要及时到医院治丨疗，以免引发上述不良后果，给您正常的生活和工作带来影响。如果您有更多关于男性疾病的问题，欢迎在线咨询宁波圣爱*医院，期待与您的交流。

宁波圣爱*医院开拓服务新理念，创造*僦医环境

★保护隐私：将患者利益放在，充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权。实行一医、一患、一诊室充分体现对患者的尊重、理解和关怀。

★无假日医院：为患者僦诊提供比较大方便，实行无假日*，**轮流坐诊，从周一到周日患者都能享受比较高质量*服务。

★网上预约：网上预约在线*模式，开设24小时*咨询热线。患者可以通过与在线*沟通的方式，实现即时咨询，在线解惑，网上预约的模式，比较大限度帮助患者答疑解惑。

★全程导医：实现全程导医服务的绿色通道，全力营造*、温馨的绿色医疗模式，为患者创造*僦医环境。