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我们都知道*皮肤****重要的问题就是*，年轻*亮的小姑娘皮肤活力满满，一脸的胶原蛋白，哪怕偶尔长痘、黑头，整个人也是活力四射；而年龄较大的女性，即使*工作做得不错，但眼角那细小的*还是会暴露她的年龄。那么如何延长*出现的时间呢？其实除了自然老化，重要的就是对*光老化，小编就来给大家科普一些关于光老化的知识。养生加盟咨讯热线13829731648，咨讯*：1904094429，网站：www.bolanzhyo*/

什么是光老化？

我们随着年龄*，身体机能降低和胶原蛋白流失，皮肤自然会松弛老化，那么这就是自然老化；除此以外，我们长期受到阳光照射，皮肤反复暴露于紫外线而受到损害，表现为皮肤粗糙、毛孔粗大、皮肤松弛下垂和*产生等现象，这就是光老化。

对*光老化，定制你的防晒计划

可以说光老化比自然老化更为可怕，英国一家医学刊物曾经报道有位69岁卡车司机，在他28年驾驶生涯中因为左脸常年受到阳光直射，皮肤松弛、老化明显严重于右脸。所以防晒在我们*皮肤的工作中不可忽视。

网络上今年比较流行一句话“防晒做不好，除了黑还会老”，阳光的紫外线是我们皮肤头号大敌，日常外出的时候我们要准备好防晒霜，防晒帽，还有防晒墨镜。如果没有防晒霜至少也要备有带防晒指数的隔离霜，保护肌肤减缓老化；有些*要问了，春夏秋冬只有夏季阳光炽烈，那么秋冬是否就不用防晒了。

其实不然，阳光中的紫外线氛围UVA、UVB、UVC三个部分，其中UVA能伤害皮肤的*层，导致皮肤老化。那养生加盟咨讯热线13829731648，咨讯*：1904094429，网站：www.bolanzhyo*/么在冬季，虽然阳光看似不强烈，但紫外线并没减弱，如果不做好防晒工作，可能不会晒黑，但皮肤一定会受到伤害。

对*光老化，定制你的防晒计划

后一点，我们如何挑选防晒产品也是困扰了许多女性，小编在这里给大家四条建议：

1、一般选购防晒指数不低于SPF30的产品

2、无论什么天气，无论室内室外都要涂抹防晒霜，如果户外时间较长应该多次涂抹

3、对于敏感皮肤的朋友，防晒霜容易刺激皮肤，那么就尽量选择指数不太高的产品

4、要注意防晒产品的耐水性，比如爱游泳的小伙伴就要考虑这个问题，特别在游泳前后都需要立即涂抹防晒霜

对*光老化，没有捷径，只有防晒。勤快的姑娘们可以随身备着各类防晒小物件，比如防晒*、遮阳眼镜；养生加盟咨讯热线13829731648，咨讯*：1904094429，网站：www.bolanzhyo*/休闲有空的时候去*院做一些深层防晒项目，让*师*放松，清理皮肤垃圾，更好阻碍紫外线对皮肤渗透。