河北井陉红薯价格行情 大兴安岭西农431红薯批发

    红薯是我们日常饮食不可或缺的一种食物，可以煮着蒸着炸着吃，可以用来熬粥，可以涮火锅和麻辣烫，可以做拔丝红薯，还可以做红薯饼等，对了，还有*美味的烤红薯。红薯可以做出这么多花样，而且还健康不发胖，所以许多朋友经常吃。不过吃红薯除了讲究适度原则之外，还有一些禁忌，有些东西不能和红薯一起吃。


1、红薯不能和甜食一起吃
红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。

2、红薯不能和柿子一起吃
据中*养协会*介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。因为如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可造成*。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有*。

3、红薯不要连皮吃。
烤出来的红薯不要连皮吃，因为黑斑病菌污染后的红薯，烤后不宜辨别，因此有黑*点或烤焦的红薯都不要食用，可能引起*。而且街边烤红薯是用煤炭烘烤而成，煤在燃烧时会产生大量****等*物质，吃多街边烤红薯对健康不利。

4、有*、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯，红薯的糖分在胃中产生大量胃酸，增加胃内压力，对于胃不好的人，会刺激*面或胃粘膜，导致胃部不适。而且红薯还不能与太甜的东西同吃，因为红薯本身是甜的，如果再加上甜食一块吃，会增加胃食管反流的可能性。

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