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- 名称武汉禅武太极体育文化传播有限公司 【公司网站】
- 所在地中国
- 联系人 陈超
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- 采购量 1
- 发布日期 2017-05-07 11:18 至 长期有效
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练习陈氏太****拳
陈氏太****拳的内外结合,动静合宜,身心合一,让修习者先从身体,再到精神,进行了*。太****拳是国传统文化、中国国学的钟爱者们,值得珍视的瑰宝。
练习陈氏太****拳要根据自身的条件,比如体质,年龄,力度,目的,来选择。有选择性的练习:力度的强弱,架势的高中低,年龄的大小。快慢就要按根据自己的条件来练。打不打爆发力,用不用力也是根据自身条件来决定的。重要的就是------酌情练习。
从医学角度来看,练习陈氏太****拳能调和阴阳,疏导气血,通畅经络,充实内脏,从而使阴平阳秘,精神内守,正气内存,加强身心的*,****自身的*能力,起到*,养生长寿。
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