整夜睡不着怎么办|茸血补脑液让你有个好睡眠|茸血补脑液

跟着宝元神学点传统中医药文化

      一切****、名誉、地位，都是外在表象。德行才是根本，厚德载物这句话丝毫不假。为什么学习中国传统文化之后能够轻松获得****？因为厚德才能载物，千金****必定是千金人物。

   不去做，永远不会给你收获；

   不相信，永远不会让你摆脱疾病困境；

   不可能，你就永远停留在现在。

  未来是靠把握机会和相信奋斗的， 相信永远比怀疑多一次成功的机会。

晚上睡不着

长期睡眠不足有哪些影响：

1.抵*力下降。

2.引发*疾病。

3.头昏脑胀，*,*，**等。

4.儿童长期睡眠不足会直接影响身体的生长发育。

5.长期睡眠不足加速*，引发多种疾病，缩短寿命。

6.长期睡眠不足造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等。

看看他们都怎么说：

“我现在躺下就能睡着，睡得特踏实，皮肤也有光泽了”

“****近起床后很清醒，人也精神，不觉着累了”

“月经回来了，老公说我气色很好，*淡了许多，臭脾气也没啦”

“茸血我刚刚用到第5盒，现在晚上睡得特别好，不再做噩梦了”

“太神了！我现在浑身有劲了，老婆说我变厉害了”

“以前每天晚上都要起夜5-6次，睡不好觉，现在都好啦”

睡眠是维持生命****其重要，犹如水、食物一样对人必不可少。许多人错识地认为睡眠障碍不会影响人的健康而延误。殊不知长期睡眠不足大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害，严重的会导致抑郁和精神障碍。

    睡眠不好对于女性会引起*系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗，*、月经紊乱、长痘痘、*、*；