乐之星器材(图),旱地滑雪设备,临汾旱地滑雪

*是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故。*产生*主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

另外，还应注意以下几点：

1、备足御寒衣物。

2、不要单独一人外出滑雪，以免出事后既无人知晓，又无人救援。

3、不要擅自滑出滑雪场界线。

4、饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生*。

5、要穿鲜艳服装，以便能及时被发现。

6、外出滑雪时要告诉家人或朋友：自己去什么地方滑雪、去几个人、什么时候回来，以便出现意外时，能及时救援。

在众多的户外运动中，滑雪是对人身心俱有益的一种运动：

首先，滑雪运动能增*的肺活量，长期坚持滑雪锻炼，肺活量会有明显的****。

其次，滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外进行高速度、大运动量的活动能让*的各个*，特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼，从而达到强身健体的目的。

再者，滑雪有利于人形成良好的心理素质。当滑雪者站在雪道顶端时，往往会产生一种恐惧感，而一旦他发现自己能够平衡地滑下陡坡，并毫无窘迫感的能让身心适应这种速度，并在运动中得平衡，是对人的心理素质的一种训练的时候，这种心理障碍也就随之消失了。

4． 注意保护皮肤

滑雪季节寒冷干燥，为****水分散失和紫外线对皮肤灼伤，应准备保湿功能的*和*水性较强的防晒霜。即使在晴朗的天气，也应每2小进使用一次防晒霜。还要戴上滑雪护目镜，以保护你的眼睛和面部肌肤。

室内外温差大，容易引起不适，应多喝水，多吃水果。由于干燥和寒冷，常常会感到口渴，但饮水过多，在户外活动中会感到不便，随时携带润喉片可以****口渴感觉。

滑雪场温度低，一旦感觉麻木或*应及时回室内，用手轻轻摩擦****。