手脚老是冰凉 阳虚体质经常做这个就可以**** 慕妍沙疗012

   “怕冷”是很多人都有过的经历，这里说的“怕冷”当然不是说天气寒冷造成的，有的人大夏天手脚也是凉的，中医认为，阳虚即是体内阳气不足，寒气滞留，是机体功能*的*，常见的有脾阳虚、胃阳虚、肾阳虚等。阳虚体质的人通常表现为面色苍白、心神不灵、畏寒肢冷、头晕目眩、呼吸无力等症状。所以在日常生活中，养阳气也是养生的重要内容之一，补阳气的方法很多可以食补、药补、*、灸穴位等等……

    其中特别推荐沙疗养生法。沙疗可以使*经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于矿物质吸收。此时****寒性疾病，可以很大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，特别是三伏天做沙疗调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或**疾病的效果，冬天天气寒冷，使*容易染上一身寒气。在阳气****旺的夏季沙疗，与沙疗中的大量养生原矿的补及，160多重作用于*病灶，祛除一切寒湿，打通血管、给细胞洗个澡。沙疗加盟：18168837808

除了沙疗以外，也可在生活习惯中配合驱寒，回到家中用热水烫烫脚，可驱除掉身上的寒气，可以再喝上一杯热水，效果更好。或者可喝些生姜红枣汤来驱走寒气、补足阳气。

导致体寒阳虚的原因有两个。一个就是阳气不足，而另外一个就是阳气充足，阳气在体内淤滞。这时，我们就要想尽办法来疏通阳气。沙疗可****循环，打通经络，达到疏通阳气的作用。